Tinh dầu xá xị có tác dụng gì? Cách sử dụng và lưu ý để đạt hiệu quả

Tinh dầu xá xị là một loại tinh dầu mới được chiết xuất từ cây xá xị, được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực sức khỏe với nhiều tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp, giảm đau và giảm căng thẳng mệt mỏi. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu tinh dầu xá xị có tác dụng gì nhé!

Tinh dầu xá xị là gì?

Cây xá xị, hay còn gọi là vù hương, có tên khoa học là Cinnamomum parthenoxylon và thuộc họ Lauraceae. Đây là loại cây thân gỗ có chiều cao từ 12 đến 18m, với cành trưởng thành có hình trụ và cành non hơi có 4 cạnh.

Lá cây dài khoảng 12 đến 18cm, rộng từ 5 đến 7cm, có 3 gân hoặc gân dạng lông chim và cả hai loại gân này thường xuất hiện trên cùng một cành. Hoa của cây xá xị màu trắng và có mùi thơm nhẹ, quả mọng hình cầu khi chín có màu xám vàng hoặc tím đen và cũng mang mùi thơm.

Tinh dầu xá xị được chiết xuất từ gỗ cây xá xị bằng phương pháp chưng cất, có màu vàng nhạt và mùi thơm nhẹ. Mặc dù tinh dầu này rất lỏng, nhưng trọng lượng riêng của nó lại nặng hơn nước. Tinh dầu xá xị có nhiều ứng dụng trong đời sống và được sử dụng trong lĩnh vực sức khỏe, đang được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi.

Công dụng của tinh dầu xá xị

Tinh dầu xá xị có nhiều công dụng đa dạng và hữu ích trong cuộc sống và sức khỏe của con người. Vậy tinh dầu xá xị có tác dụng gì? Chúng ta cùng đi sâu vào tìm hiểu nhé.

Chống lão hóa cho da

Công dụng của tinh dầu xá xị bao gồm hỗ trợ chăm sóc da, giúp da trở nên săn chắc hơn, phòng chống tổn thương do ánh nắng mặt trời và tăng cường quá trình tái tạo tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa da. Tinh dầu này cũng có khả năng cải thiện tình trạng da mụn và giảm lỗ chân lông to.

Bạn có thể sử dụng tinh dầu này kết hợp với các sản phẩm dưỡng da khác hoặc bôi trực tiếp lên da để cải thiện chất lượng da của mình.

Khử viêm trùng và sát khuẩn

Tinh dầu xá xị cũng có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp đẩy lùi sự phát triển của vi khuẩn, nấm, virus và ký sinh trùng. Hơn nữa, với mùi thơm dễ chịu, tinh dầu này cũng có thể giúp làm sạch vi khuẩn gây bệnh trên vết thương một cách nhẹ nhàng.

Nếu bạn bị thương, hãy thử bôi nhẹ một lượng tinh dầu lên vết thương để giúp kháng khuẩn và làm giảm viêm nhanh chóng.

Hỗ trợ bệnh hô hấp

Tinh dầu xá xị được biết đến với khả năng hỗ trợ đẩy đờm và chất nhầy ra khỏi đường hô hấp. Các chất hoạt tính trong tinh dầu có tác dụng tương tự như thuốc long đờm, giúp cải thiện bệnh lý đường hô hấp nhanh chóng hơn, ngăn ngừa sự tích tụ của đờm trong đường hô hấp, đặc biệt hữu ích cho trẻ em chưa có khả năng tự đẩy đờm ra ngoài do chức năng ho còn chưa hoàn thiện.

Để tăng hiệu quả của tinh dầu xá xị, có thể kết hợp với tinh dầu tràm và hít thở hoặc xông hơi để tinh dầu thấm sâu vào đường hô hấp, đặc biệt trong trường hợp ngạt mũi hoặc khó chịu

Làm giảm đau hiệu quả

Tinh dầu xá xị là một giải pháp tự nhiên hiệu quả trong việc giảm đau, đặc biệt là trong trường hợp không muốn sử dụng thuốc giảm đau vì tác dụng phụ. Tinh dầu xá xị có khả năng tăng cường tuần hoàn máu và giảm viêm, từ đó giúp giảm đau và khó chịu.

Việc sử dụng tinh dầu xá xị pha loãng để xoa bóp là một trong những cách áp dụng tinh dầu này hiệu quả nhất. Bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng trên các vùng đau đầu, bong gân, đau nhức cơ, tinh dầu xá xị sẽ thấm vào da và có tác dụng giảm đau và làm dịu các cơn đau khó chịu.

Hỗ trợ tiêu hóa

Tinh dầu xá xị được biết đến với khả năng hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp giảm khó chịu và đau đớn ở vùng bụng và dạ dày. Các hoạt chất có trong tinh dầu xá xị giúp kích thích sự tiết ra của acid dịch vị, nước bọt và các enzym tiêu hóa khác, giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra suôn sẻ hơn.

Tăng cường thị lực

Đối với những người bị đau, mỏi mắt, mờ mắt hoặc cận thị, tinh dầu xá xị có thể được sử dụng như một biện pháp tự nhiên để cải thiện tình trạng thị lực. Bạn có thể thử thoa đều 1 giọt tinh dầu xá xị lên lòng bàn tay và sau đó úp hai bàn tay lên vùng mắt khoảng 1 đến 3 phút, thực hiện 2 lần mỗi ngày.

Điều quan trọng cần lưu ý là không được chạm tay có dính dầu vào trong mắt. Việc sử dụng tinh dầu xá xị như vậy có thể giúp cải thiện các vấn đề về mắt và giảm các triệu chứng như đau, mỏi mắt hoặc mờ mắt.

Giảm sự khó chịu của dạ dày

Tinh dầu xá xị có tác dụng hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa diễn ra suôn sẻ hơn và giảm các triệu chứng khó chịu của dạ dày và cơ quan tiêu hóa. Để sử dụng tinh dầu, bạn có thể thêm 2 giọt vào lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng bụng trong khoảng 15 đến 20 phút.

Lưu ý cần cân nhắc khi sử dụng tinh dầu xá xị

• Ngoài cách sử dụng tinh dầu xá xị, chúng ta cùng nên lưu ý một số điều sau khi sử dụng loại tinh dầu này.
• Trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ mang thai và những người bệnh mạn tính nên tìm ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
• Người có cơ địa dị ứng nên thử dùng một lượng nhỏ tinh dầu trước khi sử dụng nhiều và ngừng sử dụng khi có các dấu hiệu dị ứng.
• Tinh dầu xá xị chỉ được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh, không được sử dụng thay thế cho thuốc chữa bệnh và các trường hợp cần can thiệp y tế cần thiết.
• Tuy tinh dầu xá xị có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống, nhưng không nên sử dụng quá lạm dụng để tránh tác động không tốt.
• Nếu bạn muốn tự tay làm tinh dầu này cho riêng mình bạn cũng nên tìm hiểu cách chưng cất tinh dầu xá xị để có thêm kiến thức.

Trên đây là những giải thích tinh dầu xá xị có tác dụng gì. Bao gồm thông tin về tinh dầu xá xị, bao gồm lợi ích sức khỏe, cách sử dụng và các lưu ý khi sử dụng. Hy vọng qua bài viết này của Kodo các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức hữu ích cho cuộc sống.